الرئيسيةبحـثس .و .جالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Moonlight
نجم جديد
نجم جديد
avatar

عدد الرسائل : 36
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

مُساهمةموضوع: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 26th 2007, 08:06

بسم الله الرحمن الرحيم
معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البسيطة التي قد تمر على أي انسان
*-*-*-*-*-*- *-*-*
( 1 )
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة،
هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير،
رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
( 2 )
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى.
الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر.
لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو،
أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
( 3 )
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم.
بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير،
رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
( 4 )
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض .
مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم،
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي.
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال
( 5 )
أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس
اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا
( 6 )
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك ..لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ،
اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج
( 7 )
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط .
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق،
وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك،
كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.
( 8 )
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو،
أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
اللهم اشفى كاتب الرسالة وحقق مبتغاه واجعل الجنة مثوانا ومثواه
ان شاء الله يكون النقل مفيد
تحياتيـ
MoonY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوته توته
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد الرسائل : 132
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 31/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 26th 2007, 16:30

موووووووووووووضوع قمة في الروعه
وفقت في اختياره
"لأن معظم هاذي المعلومات كثير من الناس غافلين عنها"
استمر على هذا الابداع اخووووووووي Moony
تقبل أرق ....
Wink تحيااااااتيWink
بنوووتـــــــــــــــــــــــــــهـ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
infinity
نجم نشيط
نجم نشيط
avatar

عدد الرسائل : 105
تاريخ التسجيل : 29/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 28th 2007, 08:27

مشكورما قصرت

تحياتــــــــــــــــــــــــــي INFINITY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Moonlight
نجم جديد
نجم جديد
avatar

عدد الرسائل : 36
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 28th 2007, 14:12

بنوووتهـ
مشكووورة على الرد
وان شاء الله تكوني مو غافله عن هالمعلومات
تحيااااتيــ
MoonY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Moonlight
نجم جديد
نجم جديد
avatar

عدد الرسائل : 36
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 28th 2007, 14:13

Infinity
العفووو
ويعطيك ربي ألف عافيه
تحياتيـ
MoonY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
c.ronaldo
نجم جديد
نجم جديد
avatar

عدد الرسائل : 24
تاريخ التسجيل : 24/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   سبتمبر 30th 2007, 19:06

مشكور اخوي Moony على الموضوع وننتظر ماواضيع جديدة
تقيل خالص تحياتيــ
C.ronaldo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صمـ خجل ـتي
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 81
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 31/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   أكتوبر 1st 2007, 07:37

مشكور اخوي

الموضوع جداً مفيد وصراحه يفيد واجد

ويعطيك ربي العافيه

تحياتي
Embarassed صمـ خجل ـتي Embarassed

_________________
لا تحسب ان الصمت نسيان
فالجبل صامت بداخله بركان




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sweety
نجم جديد
نجم جديد
avatar

عدد الرسائل : 12
تاريخ التسجيل : 03/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب   أكتوبر 3rd 2007, 13:04

مشـكور اخي على الموضوع وعجبني مره
والصراحه هدا الموضوع جدا مفيد وكنا احنا ماندري عن هالشياء وغافلين عنها
وروعه مره
Wink تقبل تحياتــsweetyــــــــي Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تعالج بعض الآلام دون الحاجه لطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: النجوم العامة :: نجم العام-
انتقل الى: